Leistung steigern

Ich möchte meine

Mehr Kraft und Leistung im Alltag.

Alltägliche Belastungen wie Treppensteigen oder das Heben einer Kiste fallen Ihnen schwerer als früher. Durch das Training mit unseren TRAINING EXPERTS steigern Sie wieder Ihre Leistungsfähigkeit. Dadurch gewinnen Sie an Lebensqualität. Wir zeigen Ihnen den Weg zur Steigerung Ihrer körperlichen Leistungsfähigkeit.

Diese Hindernisse mindern Ihre Leistung

Kommt Ihnen das bekannt vor?

Weniger Kraft

Der altersbedingte Muskelabbau (ab ca. 30 Jahren) macht sich mittelfristig auch bei der Kraft (ab ca. 40 Jahren) bemerkbar. Kraftverlust macht alt und Krafterhalt hält jung. Das können Sie im Alltag an den Menschen sehen.

Weniger Flexibilität

Es geht hier nicht darum, einen Spagat zu können. Aber wenn verschiedene Bewegungen nie gemacht werden, führt dies zu Bewegungseinschränkungen. Eine gesunde Alltagsmobilität ist das Ziel.

Weniger Koordination

Viele Menschen bemerken zwischen 20 und 40 eine deutliche Verschlechterung ihrer Koordination. Dies kann die Sturzgefahr erhöhen. Unser Trainingssystem verbessert auch die Koordination.

Ihre Personal Trainer

Gemeinsam erreichen wir Ihr Ziel!

Willkommen bei den TRAINING EXPERTS! Mit viel Expertise helfen wir Ihnen, Ihre Leistung gezielt und langfristig zu steigern. Dabei schauen wir uns Ihre Ausgangssituation ganz genau an und leiten forschungsbasierte Maßnahmen ab, um Sie zu Ihrem Ziel zu bringen. Schreiben Sie eine Nachricht und erzählen Sie uns, warum Ihre Leistung momentan schwächelt - wir sind gespannt auf Ihre ganz persönliche Geschichte.

  • Kraft verbessern
  • Belastbarkeit erhöhen
  • Übergewicht reduzieren

Jetzt Potenzial steigern!

  • Kraft steigern und Lebensqualität erhöhen
  • Eng betreutes Training mit Erfolgsstrategie
  • 100 % evidenzbasiertes System

Mehr Kraft und Kondition im Alltag. Wir helfen Ihnen dabei!

Einfach Formular ausfüllen. Unser Team kontaktiert Sie gerne unverbindlich.

Datenschutz: Ja, ich habe die Datenschutzerklärung zur Kenntnis genommen und bin damit einverstanden, dass die von mir angegebenen Daten zweckgebunden zur Bearbeitung und Beantwortung meiner Anfrage elektronisch erhoben und gespeichert werden. Mit dem Absenden des Kontaktformulars erkläre ich mich mit der Verarbeitung einverstanden.

* Pflichtfelder sind mit einem Sternchen gekennzeichnet.

Ja, ich möchte meine Leistung steigern!

Jetzt Ziel erreichen